【民政服务站动态】筑牢童心“防护墙”|石城五小这场情绪课,温暖又有力量

为帮助青少年认识青春期情绪变化,学会科学接纳、正确应对情绪困扰,守护青少年心理健康,5 月 19 日,在石城县民政局、县教育体育局指导下,琴江镇民政服务站联合石城县和仁公益社会工作服务中心,走进石城县第五小学,为136名学生带来“认识青春期情绪”主题赋能课程,用专业与温暖,陪孩子们解开情绪困惑。

课堂上,没有生硬的说教,每一处引导都贴合孩子的认知节奏。表情包模仿互动让孩子们快速放松下来,大家踊跃参与模仿,有孩子皱着眉小声念叨:“原来生气不用藏着,藏着太难受了”。

社工用“水龙头”比喻讲解情绪变化时,有孩子忍不住插言:“原来我不是不正常,大家都有情绪波动啊”,脸上的困惑也慢慢舒展开来。

课程聚焦青春期情绪特点,通过动画视频、答题互动等形式,帮孩子们分清“抑郁与抑郁症”“焦虑与焦虑症”的区别,明确“心里不舒服就像感冒,找大人帮忙就好”。

聊到社交话题时,有男孩红着脸坦言:“我上台发言就紧张,说不出话”,社工顺势引导,教给孩子们简单实用的缓解方法。

课程尾声,孩子们拿起纸笔,将心底的心事悄悄写下,折成纸飞机轻轻放飞——这不仅是情绪的释放,更是对自我的接纳。

社工妥善收好每一架“情绪纸飞机”,守护好孩子们的小秘密,也让大家明白:无论情绪好坏,都是成长的一部分,学会接纳,就是成长的开始。

此次课程,不仅帮孩子们认识了青春期情绪、掌握了情绪疏导方法,更传递了“勇敢求助、积极生活”的理念。未来,琴江镇民政服务站将持续关注青少年心理健康,走进更多校园,用专业与温暖,为孩子们的成长筑牢心理防线,让每一位少年都能从容面对情绪、向阳生长。

编辑:温玉林

拍摄:黄雨晴

一审(校):吴梦洋

二审(校):李含

三审(校):熊非

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